Aurélia Coudray
Diététicienne
« Je suis diététicienne par passion«
Manger mieux, trouver un équilibre alimentaire personnalisé et adapté à son mode de vie ou trouver son poids de forme et le maintenir, adapter son régime alimentaire pour des raisons de santé, suite à une pathologie, ou simplement pour se sentir mieux et plus en forme… Voilà ce que j’ai toujours voulu promouvoir à travers mon travail.
« Travailler en Belgique »
J’ai une formation en diététique et nutrition dans une Haute Ecole de diététique de Bruxelles, avec agrégation INAMI, complétée par des spécialisations en coaching et en alimentation consciente. Je continue à me former pour rester à la pointe des connaissances. Mon approche est également vivante par mon expérience. Les nombreux succès que j’ai eu le privilège de partager avec des personnes venues chercher de l’aide m’enrichissent au quotidien.
Prenez le Contrôle de Votre Santé dès Aujourd’hui !
Ne laissez pas la souffrance, les troubles alimentaires, les effets des yoyos de poids faisant suite aux régimes, ni la mauvaise image de votre corps et de vous-même qui en découle dicter votre vie.
Vous êtes prêt à prendre en main votre santé? Vous sentez l’envie de découvrir une nouvelle façon de vous nourrir? Je suis là pour vous guider. Contactez-moi dès aujourd’hui pour commencer votre voyage. Retrouvez une relation plus saine et plus heureuse avec la nourriture et votre corps. Avec mon soutien, vous pouvez reprendre le contrôle et vivre pleinement chaque instant!
Horaires
Lundi | 8:30 – 17:00 | Jeudi | 8:30 – 19:00 |
Mardi | fermé | Vendredi | fermé |
Mercredi | fermé | Samedi | fermé |
Work Experience
NaturHouse à Uccle (2010 à 2014)
Mon premier cabinet était situé dans un magasin NaturHouse d’Uccle, au sein duquel j’ai pu doucement évoluer en relation directe avec la réalité de mes patients; que manger chaque jour? Mais aussi comment? Comment gérer ma santé aussi sur le moyen et long termes. Des repas seins, des compléments alimentaires, des questionnements journaliers aussi sur le menu à suivre de toute personne qui se lève le matin et prévoit les repas de sa journée. Mes consultations permettaient aux gens de faire les bons choix. Cette époque m’a permis de lier les gens et leur nourriture dans une réflexion intelligente de gestion globale de leur santé. Ne plus opposer les espoirs, les envies, les craquages et les résultats. Je remercie et félicite ces patients qui ont pu avancer dans la bonne direction, guidés mais surtout motivés.
Centre Médical du Trône à Ixelles (2014 jusqu’à aujourd’hui)
J’ai réalisé en 2014 mon projet d’intégrer une équipe pluridisciplinaire pas trop loin de mon premier cabinet et j’y travaille toujours à ce jour.
Le centre médical se trouve à côté d’une station de Villo, à côté d’une des gares de Bruxelles, bordé par un grand axe routier pourvu de pistes cyclables et à quelques centaines de mètres d’une station de métro et de bus.
Mon parcours
Bâchelier en dietétique et nutrition, ELDB, Belgique (2007 – 2010)
Coach en rééquilibrage alimentaire et perte de poids, centre de formation , Belgique (2010)
Dietétique et comportements, Centre de Formation Dietétique et Comportement, France (2020)
Instructrice du programme MIND-EAT, alimentation en pleine conscience, ASSOCIATION MIND-EAT , France (2021)
ACT et compulsions, Centre de Formation Diététique et Comportement, France (2022)
Aborder l’image corporelle en consultation, Centre de Formation Diététique et Comportement, France (2022)